En el podcast de Unica Group hemos conocido esta corriente que se basa en el pensamiento del Estoicismo y que puede ayudar a superar situaciones complicadas.
Marcos Vázquez, fundador de Fitness Revoucionario, ha sido el protagonista en un nuevo podcast de Unica Group en el que ha explicado esta iniciativa que tiene su base en el Estoicismo y que nació de la investigación sobre métodos clásicos de entrenamiento o los programas de fuerzas especiales de diferentes ejércitos. Vázquez se sorprendió de que «ninguno de estos métodos de entrenamiento se basaban en máquinas ni horas de cardio, sino en movimientos naturales. Movimientos que utilizan todo el cuerpo de manera coordinada, por eso empecé a entrenar solo con mi cuerpo».
